Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese haben 137 kcal. Serving, 1000 g (1.000 g): etwa 1.370 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 72 g in Serving, 1000 g (1.000 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne Bolognese?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne Bolognese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mein Menü

Lasagne Bolognese enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 1000 g (1.000 g) liefert etwa 1.370 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

7,2 gProtein

12 gKohlenhydrate

6,3 gFett

1.370kcal in Serving, 1000 g (1.000 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mein Menü
Barcode: 4316268644525
Menge: 1000 g
Portion laut Etikett: 1000 g
Kategorie: Bolognes-Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lasagne bolognaise Delhaize	137	8,2 g	10,5 g	6,6 g
Monte Castello Lasagne Bolognese Axfood	137	6 g	14 g	5,9 g
Lasagne Bolognese Lidl	137	5,2 g	14 g	6,5 g
Lasagne bolognaise pur boeuf Deli	137	8,2 g	16 g	5 g
Lasagne Bolo au Boeuf Auchan	137	7,6 g	12,1 g	6,5 g
Beef lasagne By Sainsbury's	137	7,9 g	12,9 g	5,4 g
Steak lasagne m&s	137	9 g	8,2 g	7,3 g
Lasagne bolognaise maxi pack Delhaize	137	8,2 g	10,5 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4316268644525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.