Wie viele Kalorien hat Lasagne bolognese?

100 g Lasagne bolognese haben 130 kcal. Serving, 333 g (333 g): etwa 433 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne bolognese?

Lasagne bolognese enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 333 g (333 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne bolognese?

Lasagne bolognese hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne bolognese?

Lasagne bolognese enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne bolognese?

100 g enthalten 397 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne bolognese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Lasagne bolognese enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 333 g (333 g) liefert etwa 433 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

4,8 gProtein

14 gKohlenhydrate

5,9 gFett

433kcal in Serving, 333 g (333 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	397 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Natrium397 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489436775
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 333 g
Kategorie: Bolognes-Lasagne
Verpackung: Plastic,nl:aluminiumfolie
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, 24% pork beter leven 1star, durum wheat semolina, 5% tomatoes, 5% concentrated tomato paste, 4.5% cheese, onion, carrots, modified starch (corn), rapeseed oil, salt, wheat flour, sizucchini, corn starch, milk powder, red wine, maltodextrin, spices, cheese powder (milk, salt, microbial rennet), spice extracts, herbs, skimmed milk powder, sugar, dextrose, glucose syrup, cognac vinegar powder, pork gelatin, olive extract,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl Zucker Glucosesirup Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lasaña boloñesa con pasta wanton El Corte Inglés	130	3,6 g	15 g	6,2 g
Lasagne à la bolognaise Paul & Louise	130	7,2 g	11 g	6,2 g
Lasagne verdi alla bolognese Denner	130	6 g	15 g	5 g
Lasaña Boloñesa Le Glouton	130	4,9 g	17 g	5 g
Lasagne a la bolognaise TOQUE DU CHEF	130	7,2 g	11 g	6,2 g
Lasagne bolognaise façon traiteur surgelée Sans marque	130	7,9 g	9,6 g	6,5 g
Lasaña boloñesa con salsa wanton El Corte Inglés	130	3,6 g	15 g	6,2 g
Lasagne Bolognese Ica	130	7,7 g	12 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489436775. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.