DE

Lasagne Bolognese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Iglo

Lasagne Bolognese enthält 122 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 642 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagne Bolognese von Iglo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pro 100 g
6 gProtein
13 gKohlenhydrate
5,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 38 %122kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iglo
Barcode
5410148495302
Menge
450 g
Portion laut Etikett
1 portion surgel�
Kategorie
Bolognes-Lasagne
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

bolognese sauce 46% (water, tomatoes 12%, minced meat* 12% (pork*, salt, spices, antioxidants: e300, e301), tomato concentrate, onions, carrots, celery, corn starch, olive oil, garlic, salt, aromatic plants, spices), béchamel style sauce 38% [water, semi-skimmed milk, skim milk powder, sunflower oil, wheat flour, corn starch, emmental cheese (milk), salt, spices], pasta leaves 12% (durum wheat semolina, water, egg), emmental cheese (milk),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenölKnoblauchSalzMilchSonnenblumenölWeizenmehlEi

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lasaña de carne con bechamel Alteza 122 4,8 g 14 g 4,8 g
Lasaña boloñesa Spar 122 4,8 g 14 g 4,8 g
Lasaña a la boloñesa Alteza 122 4,8 g 14 g 4,8 g
Lasagna alla Bolognese Fiordiprimi 122 5,9 g 13 g 5,2 g
Lasaña de carne bechamel Gourmet 122 4,8 g 14 g 4,8 g
Lasagnes Bolognaise Surgelées 1kg Toupargel 122 5,1 g 13,3 g 5,1 g
Lasagne à la bolognaise Eismann 122 5,1 g 13,3 g 5,1 g
Lasanha Bolonhesa PERDIGAO 122 6,5 g 13 g 4,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5410148495302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese haben 122 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Bolognese?

Lasagne Bolognese enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne Bolognese?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.