Wie viele Kalorien hat Lasagne bolognese?

100 g Lasagne bolognese haben 160 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 640 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne bolognese?

Lasagne bolognese enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne bolognese?

Lasagne bolognese hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne bolognese?

Lasagne bolognese enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne bolognese?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne bolognese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Boni selection

Lasagne bolognese enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 640 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 129 kcal pro 100 g über 103 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

6,4 gProtein

13 gKohlenhydrate

8,8 gFett

640kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0,003 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett8,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Natrium352 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 304 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Boni selection
Barcode: 5400141416619
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Gefrorene Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

55 % sauce bolognaise 18 % viande de bœuf (viande de bœuf , graisse de bœuf ), 9,9 % tomates (tomates pelées et jus de tomate), concentré de tomates, oignons frits (dans de l'huile de tournesol), oignons, carottes, eau, céleri, amidon modifié, ail, sel, fond de boeuf (viande et jus de boeuf, sel, sucre, 0,3 % basilic, jus d'oignons concentré, jus de carottes concentré. 0,03 % thym) , 20,5 % sauce béchamel (eau, emmental (sans lactose *), amidon modifié, huile de colza, sel, sucre, noix muscade) 19,5 % pâte (eau, farine de riz, oeufs (au sol, farine de mais, amidon modifié, épaississant (E415)], 5 % emmental (sans lactose* ].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Knoblauch Salz Reis Ei Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lasagnes à la Bolognaise au Bœuf IKEA	160	7,8 g	13 g	8,5 g
Dafgårds Kycklinglasagne Dafgårds	163	7 g	13 g	9 g
Qualité & prix lasagne verdi alla bolognese meat coop	154	6 g	14 g	8 g
Karins Familjelasagne Dafgårds	154	5,9 g	16 g	7 g
Culinea Salmon Lasagne Culinea	153	5,9 g	16,2 g	7,2 g
Kyckling Lasagne Dafgårds	152	6,6 g	14 g	7 g
Lasagne aux cèpes picard	152	4,8 g	15 g	7,9 g
Lasagnes à la bolognaise Toupargel	151	9,1 g	11 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141416619. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.