Lasagna vega

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Botmas

Lasagna vega enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagna vega von Botmas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pro 100 g
3,9 gProtein
11 gKohlenhydrate
2,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 27 %95kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium208 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Botmas
Barcode
8721161080220
Kategorie
Vegetarische Lasagne
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MELK (LACTOSE) BIO, spinazie", tomaat, zuurteregelaar, water, volkoren durum TARWEgriesmeel*, knoISELDERIJ*, wortel, MELK, zout, microbieel stremsel, ui*, gele paprika*, wei*, zout*, voedingszuur*, bleekSELDERIJ*, kappertje*, wijnazijn*, citroenzuur, groene linzen", tomatenpuree, TARWEbloem*, roomboter, zuursel*, zeezout, knoflook*, basilicum*, nootmuskaat, zwarte peper* (GLUTEN)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchTomatenSalzZwiebelnEssigWeizenmehlButterKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8721161080220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagna vega?

100 g Lasagna vega haben 95 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagna vega?

Lasagna vega enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagna vega?

Lasagna vega hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagna vega?

Lasagna vega enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagna vega?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.