Wie viele Kalorien hat Lasagna Margherita?

100 g Lasagna Margherita haben 238 kcal. Serving, 1 Piece, 226.796 g (227 g): etwa 540 kcal.

Ist Lasagna Margherita proteinreich?

Lasagna Margherita enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 Piece, 226.796 g (227 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagna Margherita?

Lasagna Margherita hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagna Margherita?

Lasagna Margherita enthält 9,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagna Margherita

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Melina's Fresh Pasta

Lasagna Margherita enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 1 Piece, 226.796 g (227 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

238kcal pro 100 g

11 gProtein

26 gKohlenhydrate

9,3 gFett

540kcal in Serving, 1 Piece, 226.796 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Fett9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Melina's Fresh Pasta
Barcode: 0753677580886
Portion laut Etikett: 1 Piece (226.796 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
General Tao’s Chicken And Fried Rice Safeway Ready Meals	238	5,3 g	26,5 g	13,2 g
Steakhouse Beef Burger Whole Foods Market	238	15 g	1,8 g	18,5 g
Pizza généreuse jambon emmental Marque Repère	238	11,7 g	29,1 g	7,9 g
Mushroom Garlic Truffle Pizza Our Finest	238	9 g	31,7 g	8,5 g
Porridge Bread Hamburger Buns Choices Market	238	9,5 g	39,7 g	4,8 g
Ham & Cheddar Cheese Sandwich ready2eat	238	17,9 g	23,8 g	8,9 g
Classic Crust Cheese Pizza Foodhold	238	8,8 g	31,3 g	8,8 g
Classic McDonald's Hamburger McDonald's	238	12,4 g	28,6 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0753677580886. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.