Lamb in mint & Redcurrant Gravy
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Waitrose
Lamb in mint & Redcurrant Gravy enthält 99 kcal pro 100 g.
Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.426 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 99 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett3,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Natrium132 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Waitrose
- Barcode
- 5000169562918
- Menge
- 380 g
- Kategorie
- Mikrowellen-Mahlzeit
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potato, water, lamb (18%), peas, onion, red wine, brown sugar, cornflour, red wine vinegar, butter (milk), garlic purée, rapeseed oil, mint, salt, parsley, yeast extract, concentrated carrot juice, lamb extract, thickener (pectin), tomato paste, concentrated redcurrant juice, lamb fat, thyme, porcini mushroom powder, colour (plain caramel), dried mint, rosemary, dried onion, concentrated lemon juice, black pepper, ground bay leaf, white pepper, antioxidant (extracts of rosemary) ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. NUTRITION TYPICAL VALUES AS PREPARED Energy kj Energy kcal PER 100g 413 99 PER PACK 1466 349
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnZuckerEssigButterKnoblauchRaps (Rübsenöl)SalzHefeTomaten
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lamb in mint & Redcurrant Gravy?
100 g Lamb in mint & Redcurrant Gravy haben 99 kcal.
Wie viel Protein hat Lamb in mint & Redcurrant Gravy?
Lamb in mint & Redcurrant Gravy enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lamb in mint & Redcurrant Gravy?
Lamb in mint & Redcurrant Gravy hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lamb in mint & Redcurrant Gravy?
Lamb in mint & Redcurrant Gravy enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lamb in mint & Redcurrant Gravy?
100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000169562918. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.