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Lamb Butterflied Leg

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coles

Lamb Butterflied Leg enthält 180 kcal pro 100 g. Serving, 1 per 150g, 150 g (150 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

180kcal pro 100 g
19,1 gProtein
0,93 gKohlenhydrate
11 gFett
270kcal in Serving, 1 per 150g, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 180 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Transfette L 0,67 g
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,93 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,73 g 3 %
Zucker gesamt L 0,67 g
Protein L 19,1 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 55 %180kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,73 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,67 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium120 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles
Barcode
0225609217301
Portion laut Etikett
1 per 150g (150 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0225609217301. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lamb Butterflied Leg?

100 g Lamb Butterflied Leg haben 180 kcal. Serving, 1 per 150g, 150 g (150 g): etwa 270 kcal.

Ist Lamb Butterflied Leg proteinreich?

Lamb Butterflied Leg enthält 19,1 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,7 g in Serving, 1 per 150g, 150 g (150 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lamb Butterflied Leg?

Lamb Butterflied Leg hat 0,93 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,73 g Ballaststoffe und 0,67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lamb Butterflied Leg?

Lamb Butterflied Leg enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lamb Butterflied Leg?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.