la zuppa venere
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte DimmiDiSì
La zuppa venere enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 310 g (310 g) liefert etwa 239 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 501 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,8 g | |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
- Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Fett2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,81 g)
- Natrium300 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 377 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Acqua, verdure 28% (ortaggi in proporzione variabile: patate, carote, cavolo nero, cipolle, porri), legumi 8% (lenticchie rosse e verdi, lenticchie nere Beluga, piselli, azuki verdi, fagioli dall'occhio), cereali 2% (orzo perlato e farro perlato), riso nero integrale Venere 2%, olio extravergine di oliva 2%, sale, pianta aromatica, spezia. Può contenere tracce di altri cereali contenenti glutine, frutta a guscio, latte, sedano, soia e uova.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat la zuppa venere?
100 g la zuppa venere haben 77 kcal. Serving, 310 g (310 g): etwa 239 kcal.
Wie viel Protein hat la zuppa venere?
La zuppa venere enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 310 g (310 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat la zuppa venere?
La zuppa venere hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat la zuppa venere?
La zuppa venere enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat la zuppa venere?
100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Februar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8014190020375. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.