Wie viele Kalorien hat Kyushu seaweed?

100 g Kyushu seaweed haben 564 kcal. Serving, 1 serving, 34 g (34 g): etwa 192 kcal.

Wie viel Protein hat Kyushu seaweed?

Kyushu seaweed enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 serving, 34 g (34 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kyushu seaweed?

Kyushu seaweed hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kyushu seaweed?

Kyushu seaweed enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 11,2 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kyushu seaweed?

100 g enthalten 76,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kyushu seaweed

Verpacktes Produkt Snacks Lay’s

Kyushu seaweed enthält 564 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 34 g (34 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

564kcal pro 100 g

7,1 gProtein

55 gKohlenhydrate

35 gFett

192kcal in Serving, 1 serving, 34 g (34 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	564 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,2 g	56 %
Natrium L	76,5 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Zucker2,4 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren11,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium76,5 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lay’s
Barcode: 4710543125585
Portion laut Etikett: 1 serving (34 g)
Kategorie: Kartoffelchips
Verpackung: en:plastic-bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potato, vegetable oil, sugar, salt, monosodium glutamate, soy sauce powder, seaweed flakes, seafood seasoning, spices, contains:soy odistributor's name and address: hadson toko trading co,,inc ko 57-18 flushing ave,maspeth,ny 11378 product of taiwan

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
American Style Cream & Onion Lay's	564	8 g	52 g	36 g
Patatas extra crunch Hacendado	564	6 g	55 g	33 g
Patatas Fritas Bandera	564	6,3 g	44,6 g	39,7 g
Patatas Fritas en aceite de girasol Espinaler	564	7,7 g	56,2 g	32,7 g
Potato Chips With Salt And Vinegar Boutique	564	11,2 g	40 g	40 g
Bcbg BCBG	564	5 g	53,9 g	36,5 g
Kettle Cooked Barbeque Potato Chips Great Lakes Potato Chip Company	564	7,2 g	53,8 g	31,8 g
Sea Salt Pepper & Onion Chips Great Lakes Potato Chip Company	564	7,2 g	53,8 g	31,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4710543125585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.