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Kyllingebryst

Verpacktes Produkt Geflügel Den grønne slagtere

Kyllingebryst enthält 99 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kyllingebryst von Den grønne slagtere, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pro 100 g
12 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
1,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 12 %99kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
  • Zucker1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium920 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Den grønne slagtere
Barcode
5707196271904
Kategorie
Hähnchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5707196271904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kyllingebryst?

100 g Kyllingebryst haben 99 kcal.

Ist Kyllingebryst proteinreich?

Kyllingebryst enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kyllingebryst?

Kyllingebryst hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kyllingebryst?

Kyllingebryst enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kyllingebryst?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.