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Kycklingspett

Verpacktes Produkt Geflügel Lönneberga

Kycklingspett enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 480 g (480 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kycklingspett von Lönneberga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
21 gProtein
1,4 gKohlenhydrate
1,3 gFett
480kcal in Serving, 480 g (480 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,4 g 0,5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,9 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 12 %100kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
  • Zucker0,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal21 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lönneberga
Barcode
7391049003651
Portion laut Etikett
480 g
Kategorie
Hähnchen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7391049003651. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kycklingspett?

100 g Kycklingspett haben 100 kcal. Serving, 480 g (480 g): etwa 480 kcal.

Ist Kycklingspett proteinreich?

Kycklingspett enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 101 g in Serving, 480 g (480 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kycklingspett?

Kycklingspett hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kycklingspett?

Kycklingspett enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kycklingspett?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.