Kycklingfilé Djupfryst
Verpacktes Produkt Geflügel ICA Basic
Kycklingfilé Djupfryst enthält 95 kcal pro 100 g.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.490 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 95 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 169 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 90 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 18 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,6 g)
- Fett1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
- Natrium169 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal22,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Brochette de poulet avec poivron Mets Des Rois | 95 | 14,5 g | 2 g | 3,2 g |
| Brochetas de pollo Eroski | 95 | 15 g | 2 g | 3,2 g |
| Stoommaaltijd scharrelkip rozemarijn Albert Heijn | 95 | 6,1 g | 7,7 g | 4,2 g |
| Kyllingfilet 2kg First Price Unil as | 95 | 21 g | 0,7 g | 1 g |
| Dés de poulet Denner | 95 | 14 g | 0,5 g | 4 g |
| Honey marinated chicken Kotimaista | 95 | 16 g | 1,7 g | 2,6 g |
| Rôti de Poulet Saint Alby | 95 | 20 g | 0,5 g | 1,4 g |
| Poulet minifilets Bonvalle | 95 | 22 g | 0,5 g | 0,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kycklingfilé Djupfryst?
100 g Kycklingfilé Djupfryst haben 95 kcal.
Ist Kycklingfilé Djupfryst proteinreich?
Kycklingfilé Djupfryst enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kycklingfilé Djupfryst?
Kycklingfilé Djupfryst hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Kycklingfilé Djupfryst?
Kycklingfilé Djupfryst enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Kycklingfilé Djupfryst?
100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7318690176138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KYCKLINGFILÉ DJUPFRYST". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.