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Kvarg Mango

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yoplait

Kvarg Mango enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 210 g (210 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

80kcal pro 100 g
7,6 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
1,8 gFett
168kcal in Serving, 1 portion, 210 g (210 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 35,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,1 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 21 %80kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Zucker8,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium35,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yoplait
Barcode
7033330089769
Menge
420 g
Portion laut Etikett
1 portion (210 g)
Kategorie
Joghurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lettmelk, 4 % sukker, 4 % mangopuré*, sitronjuice*, tistel*, naturlige aromaer, modifisert stivelse, melkesyrekultur *fra konsentrat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7033330089769. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kvarg Mango?

100 g Kvarg Mango haben 80 kcal. Serving, 1 portion, 210 g (210 g): etwa 168 kcal.

Wie viel Protein hat Kvarg Mango?

Kvarg Mango enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 210 g (210 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kvarg Mango?

Kvarg Mango hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kvarg Mango?

Kvarg Mango enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kvarg Mango?

100 g enthalten 35,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.