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Kung Pao Chicken & Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Coles Kitchen

Kung Pao Chicken & Rice enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 535 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

153kcal pro 100 g
6,5 gProtein
23,2 gKohlenhydrate
3,5 gFett
535kcal in Serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0,26 g
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,2 g 8 %
Ballaststoffe L 0,51 g 2 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 21 %153kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,51 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker6,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium160 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles Kitchen
Barcode
9310645467016
Menge
350 g
Portion laut Etikett
1 portion (350 g)
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kung Pao Sauce (57%) [Cooked RSPCA Approved Australian Chicken Breast (25%), Water, Tomato Paste, Brown Sugar, Canola Oil, Spring Onion, Green Capsicum (3.0%), Red Capsicum (3.0%), Onion, Corn Starch, Sesame Oil (Sesame, Soy), Garlic Paste, Chilli Paste, Sweet Soy Sauce (1.0%) (Soy, Wheat), Vinegar, Vegetable Stock Seasoning (contains Natural Flavouring), Salt, Burnt Sugar, Chilli Flake (0.05%), Natural Preservative (234)], Cooked Long Grain Rice (43%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenZuckerRaps (Rübsenöl)ZwiebelnKnoblauchEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645467016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kung Pao Chicken & Rice?

100 g Kung Pao Chicken & Rice haben 153 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): etwa 535 kcal.

Wie viel Protein hat Kung Pao Chicken & Rice?

Kung Pao Chicken & Rice enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,8 g in Serving, 1 portion, 350 g (350 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kung Pao Chicken & Rice?

Kung Pao Chicken & Rice hat 23,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,51 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kung Pao Chicken & Rice?

Kung Pao Chicken & Rice enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kung Pao Chicken & Rice?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.