Wie viele Kalorien hat Krisprolls Wholegrain?

100 g Krisprolls Wholegrain haben 397 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 52 kcal.

Ist Krisprolls Wholegrain proteinreich?

Krisprolls Wholegrain enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krisprolls Wholegrain?

Krisprolls Wholegrain hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krisprolls Wholegrain?

Krisprolls Wholegrain enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krisprolls Wholegrain?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krisprolls Wholegrain

Verpacktes Produkt Getränke KRISPROLLS

Krisprolls Wholegrain enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 347 kcal pro 100 g über 185 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

12 gProtein

70 gKohlenhydrate

6,2 gFett

52kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	5,4 g	11 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Getränke (Median 7,1 g)
Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Zucker7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,6 g)
Fett6,2 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Natrium640 mgüber dem Median für Getränke (Median 208 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KRISPROLLS
Barcode: 7311070330908
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 13 g
Kategorie: Kruidenierswaren/Droge voeding
Verpackung: fr:sac-papier
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole wheat flour (55%), wheat flour, sugar, vegetable fats (palm, rapeseed), yeast, salt, barley malt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BONI Chunky dip&mix BONI	394	7,1 g	16 g	33 g
Hartweizen SUNTAT	393	15 g	68 g	1,9 g
Sucre de fleur de coco VALAYA	390	1,7 g	92,6 g	0,13 g
Baktat Popcorn Mais SUNTAT	377	13 g	71 g	3,5 g
BONI gnocchi BONI	370	13 g	75 g	1,5 g
BONI spaghetti BONI	370	13 g	75 g	1,5 g
biscottes multicereales bio BONI BIO	370	9,4 g	65 g	7,2 g
BONI PLAN'T Auberginecrème BONI PLAN'T	369	1,1 g	2,1 g	39 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311070330908. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "KRISPROLLS WHOLEGRAIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.