Wie viele Kalorien hat Krema black cherry yogurt?

100 g Krema black cherry yogurt haben 160 kcal.

Wie viel Protein hat Krema black cherry yogurt?

Krema black cherry yogurt enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krema black cherry yogurt?

Krema black cherry yogurt hat 15,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krema black cherry yogurt?

Krema black cherry yogurt enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krema black cherry yogurt?

100 g enthalten 62,9 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krema black cherry yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Olympic

Krema black cherry yogurt enthält 160 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

4 gProtein

15,4 gKohlenhydrate

9,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,7 g	29 %
Natrium L	62,9 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,4 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett9,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium62,9 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Olympic
Barcode: 0059161401904
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk protein shake Orgain	160	30 g	3 g	3 g
Yogurt glacé Compliments	160	4 g	27 g	3,5 g
Strawberry Frozen Greek Yogurt Trujoy Yogurt	160	7 g	24 g	4,5 g
Creamy Broccoli mini potato gratin Compliments	160	4 g	13 g	10 g
Midnight Bloom Iceland 4 CREAMY CHEESE & POTATO GR Iceland	160	3 g	15,1 g	9,1 g
Puffed Corn Butter Clancy's	160	1 g	12 g	11 g
Double Cheese Beef Enchilada Nutri-Go	160	10 g	10,6 g	8,3 g
Full Cream Milk Lactose Free A2	160	8,3 g	12 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059161401904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.