Wie viele Kalorien hat Krem peyniri White cheese?

100 g Krem peyniri White cheese haben 221 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 221 kcal.

Ist Krem peyniri White cheese proteinreich?

Krem peyniri White cheese enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krem peyniri White cheese?

Krem peyniri White cheese hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krem peyniri White cheese?

Krem peyniri White cheese enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krem peyniri White cheese?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krem peyniri White cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier oba

Krem peyniri White cheese enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 391 kcal pro 100 g über 539 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

11 gProtein

6 gKohlenhydrate

17 gFett

221kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 23 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett17 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 23 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: oba
Barcode: 4008960202317
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Schafmilchkäse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Käse aus pasteurisierter Kuhmilch in Salzlake 40% F. i. Tr.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schaf-Frischkäse Natur Hofgut Kapellenhof	220	12 g	2,7 g	17,3 g
Salakis President	220	13,5 g	2,2 g	17,5 g
Queso de oveja fresco Hacendado	223	13 g	2,7 g	18 g
Cacio nero Deluxe	223	18 g	15 g	10 g
Le Brebiou des Pyrénées - Frais Le Brebiou	217	11 g	0,5 g	19 g
Queso fresco de Oveja Flor de Burgos	217	13 g	3 g	17 g
Queso fresco de burgos oveja Flor de Burgos	217	13 g	3 g	17 g
Salakis Feta Président	227	14 g	2,2 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008960202317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.