Wie viele Kalorien hat Krackin korma chapati?

100 g Krackin korma chapati haben 187 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 468 kcal.

Wie viel Protein hat Krackin korma chapati?

Krackin korma chapati enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krackin korma chapati?

Krackin korma chapati hat 27,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krackin korma chapati?

Krackin korma chapati enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krackin korma chapati?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krackin korma chapati

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tesco

Krackin korma chapati enthält 187 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 468 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

187kcal pro 100 g

7 gProtein

27,2 gKohlenhydrate

4,4 gFett

468kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	187 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,2 g	10 %
Ballaststoffe L	11,1 g	40 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0,43 g	0,9 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium200 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5059697735165
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) Cooked Long Grain Rice [Water, Long Grain Rice], Water, Soya Pieces (11%) [Water, Soya Protein Concentrate, Sunflower Oil, Flavouring, Dextrose, Salt], Chickpeas, Potato Coconut Milk, Peas, Wheat Bran, Sugar, Onion, Palm Oil, Tomato Paste, Coriander, Rapeseed Oil. Cornflour, White Wine Vinegar, Spices, Ginger Purée, Wheatgerm, Wheat Gluten, Garlic Purée, Onion Purée, Mango, Salt, Concentrated Lemon Juice, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Disodium Phosphate). Spirit Vinegar, Olive Oil, Chilli Flakes, Acidity Regulator (Malic Acid), Brown Mustard Seed, Onion Powder, Garlic Powder, Chilli Purée, Kalonji Seed, Lemon Zest, Black Onion Seed, Black Pepper Mustard Seed, Red Chilli Purée.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Reis Kichererbsen Zucker Zwiebeln Palmöl Tomaten Raps (Rübsenöl)Essig Knoblauch Salz Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saucisse Francfort Cochon de marzan	187	17 g	0,6 g	13 g
BIO Bündnerfleisch Migros	187	39 g	1 g	3 g
Wings de poulet Isla Mondial	187	18 g	2,2 g	11 g
Kolokythokeftedes Mavrommatis	187	8,8 g	21,5 g	6,9 g
Sardine au naturel Le Trésor des Dieux	187	23,3 g	0 g	9,5 g
Boeuf aux oignons nouilles aux légumes Sushi master	187	13 g	16 g	8 g
Buffalo cauliflower Marks	187	2,2 g	18,7 g	11 g
Flan Leclerc	187	3,5 g	27 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059697735165. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.