Wie viele Kalorien hat Kouign amann?

100 g Kouign amann haben 455 kcal.

Wie viel Protein hat Kouign amann?

Kouign amann enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kouign amann?

Kouign amann hat 51,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kouign amann?

Kouign amann enthält 25,5 g Fett pro 100 g, davon 17,6 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kouign amann?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kouign amann

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marin Coathalem

Kouign amann enthält 455 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (451 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

455kcal pro 100 g

4 gProtein

51,7 gKohlenhydrate

25,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	455 kcal
Fett gesamt L	25,5 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,6 g	88 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,7 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	26,1 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
Zucker26,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27,2 g)
Fett25,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,2 g)
Gesättigte Fettsäuren17,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marin Coathalem
Barcode: 3760068440022
Menge: 400 g
Kategorie: Kouign-amann
Verpackung: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ bretonne, _beurre_ pâtissier breton 25 %, sucre, eau, sel, levure.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kouign Amann Ti Kreizy	455	5,6 g	29,6 g	34 g
Kouign Amann Bretagne Spécialités	455	4 g	51,7 g	25,5 g
Kouign Amann Marin Coathalem	455	4 g	51,7 g	25,5 g
Kouign Amann Crêperie Colas	456	4,3 g	48,2 g	27,8 g
12 P'ty Kouign Crêperie Colas	456	4,3 g	48,2 g	27,8 g
Kouign Amann Biologique Crêperie Colas	456	4,3 g	48,2 g	27,8 g
6 Kouign Amann Pur Beurre Crêperie Colas	456	4,3 g	48,2 g	27,8 g
Kouign Amann Crêperie Colas	456	4,3 g	48,2 g	27,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760068440022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.