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Korma with rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Quorn

Korma with rice enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 380 g (380 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Korma with rice von Quorn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pro 100 g
4,5 gProtein
18 gKohlenhydrate
3,9 gFett
490kcal in Serving, 380 g (380 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,006 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 28 %129kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium188 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quorn
Barcode
5051873005581
Menge
400 g
Portion laut Etikett
380 g
Kategorie
Mikrowellengerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Pilau Rice (Water, Basmati Rice, Rapeseed Oil, Salt, Concentrated Lemon Juice, Cumin Seed, Cardamom Pods, Cardamom Powder, Bay Leaf, Colour: Turmeric Extract), Water, Meat Free Pieces (13%) (Mycoprotein*, Rehydrated Egg White, Natural Flavouring, Firming Agents: Calcium Chloride, Calcium Acetate), Onion, Single Cream (Milk), Yogurt (Milk), Tomato, Ginger Purée, Garlic Purée, Cornflour, Milk, Rapeseed Oil, Desiccated Coconut, Sugar, Coriander Powder, Cumin Powder, Salt, Turmeric, Paprika, Cardamom Powder, Kashmiri Chilli Powder, Cinnamon, Star Anise, Clove Powder, Fennel, Dill. *12% of final product.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRahmTomatenKnoblauchMilchRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzZimtReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5051873005581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Korma with rice?

100 g Korma with rice haben 129 kcal. Serving, 380 g (380 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Korma with rice?

Korma with rice enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,1 g in Serving, 380 g (380 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korma with rice?

Korma with rice hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Korma with rice?

Korma with rice enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Korma with rice?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.