Korenlanders
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Plus
Korenlanders enthält 238 kcal pro 100 g.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 270 kcal pro 100 g über 314 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 238 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,7 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 403 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 36,9 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 6,5 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Protein L | 11,1 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,9 g)
- Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,6 g)
- Zucker1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett3,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
- Natrium403 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Plus
- Barcode
- 2157043003197
- Kategorie
- Mehrkornschnittbrote
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
47% VOLKORENTARWEMEEL, water, 7% ROGGEZUURDESEM, TARHEGLUTEN, zonnebloempitten, lijnzaa 1,7% HAVERVLOKKEN, 1,5% rijstemeel, 1,2% gierst, 1,2% ROGGEVLOKKEN, 1,2% GERSTEULOKKEN, 1,2% TARHEULOKKEN, bakkerszout, 0,6% rijstvlokken, SOJAGRITS, bakkersgist, suiker, 0,1% moutmeel (GERST, TARHE), raapzaadolie, emulgator: E472e, veldbonenmeel, enzym (TARWE), meelverbeteraar: E300.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlReisSalzHefeZuckerRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Korenlanders?
100 g Korenlanders haben 238 kcal.
Ist Korenlanders proteinreich?
Korenlanders enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Korenlanders?
Korenlanders hat 36,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Korenlanders?
Korenlanders enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Korenlanders?
100 g enthalten 403 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2157043003197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.