Korean Style Beef & Rice
Verpacktes Produkt Fleisch Coop
Korean Style Beef & Rice enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 562 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 75,8 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,5 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker2,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett4,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium75,8 mgunter dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Korean Style Beef & Rice?
100 g Korean Style Beef & Rice haben 141 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 562 kcal.
Wie viel Protein hat Korean Style Beef & Rice?
Korean Style Beef & Rice enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Korean Style Beef & Rice?
Korean Style Beef & Rice hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Korean Style Beef & Rice?
Korean Style Beef & Rice enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Korean Style Beef & Rice?
100 g enthalten 75,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000129395655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.