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Kókuszos mandulás zabkasa

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cornexi

Kókuszos mandulás zabkasa enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kókuszos mandulás zabkasa von Cornexi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pro 100 g
13 gProtein
64 gKohlenhydrate
8,2 gFett
208kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 19 %378kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker6,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium60 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cornexi
Barcode
5998038321943
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5998038321943. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kókuszos mandulás zabkasa?

100 g Kókuszos mandulás zabkasa haben 378 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 208 kcal.

Ist Kókuszos mandulás zabkasa proteinreich?

Kókuszos mandulás zabkasa enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kókuszos mandulás zabkasa?

Kókuszos mandulás zabkasa hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kókuszos mandulás zabkasa?

Kókuszos mandulás zabkasa enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kókuszos mandulás zabkasa?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.