Wie viele Kalorien hat Koekhappers Ontbijtkoek?

100 g Koekhappers Ontbijtkoek haben 305 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 168 kcal.

Wie viel Protein hat Koekhappers Ontbijtkoek?

Koekhappers Ontbijtkoek enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Koekhappers Ontbijtkoek?

Koekhappers Ontbijtkoek hat 69,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 38,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Koekhappers Ontbijtkoek?

Koekhappers Ontbijtkoek enthält 0,91 g Fett pro 100 g, davon 0,18 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Koekhappers Ontbijtkoek?

100 g enthalten 185 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Koekhappers Ontbijtkoek

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aldi

Koekhappers Ontbijtkoek enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g

3,3 gProtein

69,1 gKohlenhydrate

0,91 gFett

168kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	305 kcal
Fett gesamt L	0,91 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,18 g	0,9 %
Natrium L	185 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,1 g	25 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	38,2 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,91 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 0068428018188
Portion laut Etikett: 55 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
queso semi curado ahumado Navidul	305	22,7 g	0,46 g	23,6 g
Mince Round Frasers	305	6,1 g	24,3 g	19,9 g
Wraps Stone ground	305	8,1 g	50 g	6,8 g
アップルシナモンロールセブンイレブン	305	5,8 g	49,9 g	9,6 g
Paldo Jjajangmen Paldo	305	6,4 g	44,8 g	11,3 g
Paldo jjajangmen Paldo	305	6,4 g	44,8 g	11,3 g
Petit marais Les petites laiteries	306	20 g	3,9 g	23 g
Bierbrezel Interspar	305	9,6 g	53,2 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0068428018188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.