Wie viele Kalorien hat Knusper Flocken weiss?

100 g Knusper Flocken weiss haben 505 kcal.

Wie viel Protein hat Knusper Flocken weiss?

Knusper Flocken weiss enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusper Flocken weiss?

Knusper Flocken weiss hat 60,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusper Flocken weiss?

Knusper Flocken weiss enthält 25,2 g Fett pro 100 g, davon 15,7 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusper Flocken weiss?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knusper Flocken weiss

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Zetti

Knusper Flocken weiss enthält 505 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal pro 100 g

6,8 gProtein

60,8 gKohlenhydrate

25,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	505 kcal
Fett gesamt L	25,2 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,7 g	79 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,8 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	40,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker40,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett25,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren15,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zetti
Barcode: 4012362080107
Menge: 150 gr
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(D : Zucker, Kakaobutter, Roggenvollkornmehl, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Mager - milchpulver, Gerstenvollkornmehl, Hafermehl, Haferflocken, pflanz - liche Öle (Sonnenblume, Palm), Butter, Kondensmagermilch, Süßmolkenpulver, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Eigelbpulver. Glukosesirup, Invertzuckersirup, Trauben - zucker, Weizengluten, Jodsalz (Salz, Kalium - jodat), Backtriebmittel: Natriumcarbonate Kaliumcarbonate; Emulgatoren: Lecithine (Soja, Sonnenblume), Mono - und Diglyceride Von Speisefettsäuren; Vanilleextrakt Kann Spuren enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Kakao:30% mindestens im Schokoladenanteil GB) Ingredients: Sugar, cocoa butter, wholemeal rye flour, whole milk powder, wheat flour. skimmed milk powder, wholemeal barley flour, oatmeal, rolled oats. MeNPtable oils (sunflower, palm), butter, mod milk, sweet whey

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crousty Mix Grand frais	505	6,2 g	61 g	26 g
Croq'me Le Comptoir de Mathilde	505	5,8 g	66 g	24 g
Pate a tartiner de noisettes et cacao Bio "chocobella Damiano	505	10,1 g	57,7 g	27,1 g
le sec pur boeuf epice Isla Délice	505	22,8 g	4,6 g	44,7 g
Chunks au chocolat Dr. Oetker	505	8,3 g	59 g	25 g
Sablé cacao Maison Plisson	505	6,4 g	64 g	25 g
Pesto Alla Genovese la campagna	505	4,8 g	7,7 g	50 g
Nubelate Alfajor Punta Ballena	505	6,5 g	55 g	28,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4012362080107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.