Knusper-Brot
Verpacktes Produkt Snacks Leicht & Cross
Knusper-Brot enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 7.5 g (7,5 g) liefert etwa 28 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 370 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,7 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 8,4 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,9 g | 2 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein22 gim obersten Viertel von Snacks (Median 9,9 g)
- Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
- Zucker2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3 g)
- Fett3,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Snacks (Median 0,5 g)
- Natrium472 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 300 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Leicht & Cross
- Barcode
- 4001518118887
- Portion laut Etikett
- 1 piece (7.5 g)
- Kategorie
- Knäckebrot, extrudiert
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
WEIZENVOLLKORNMEHL, Reismehl, WEIZENGLUTEN, Zucker, Speisesalz, Sonnenblumenöl. Vor Wärme schützen. Trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb weniger Tage verzehren.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlReisZuckerSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4001518118887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.