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Knakworsten

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Zwagerman

Knakworsten enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 428 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knakworsten von Zwagerman, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
14,1 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
12,6 gFett
428kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 12,6 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,1 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 61 %186kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zwagerman
Barcode
4335619139664
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Knakworst
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sausages, ingredients: 73% pork, water, potato starch, salt, stabilizer: triphosphates, hydrolyzed corn protein, smoke flavor, spices, 0.2% bovine collagen, antioxidant: matrial erythorbate, preservative: sodium nitrite, , better life quality mark 1 star,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619139664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KNAKWORSTEN". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knakworsten?

100 g Knakworsten haben 186 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 428 kcal.

Ist Knakworsten proteinreich?

Knakworsten enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,4 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knakworsten?

Knakworsten hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knakworsten?

Knakworsten enthält 12,6 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knakworsten?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.