Wie viele Kalorien hat Kipfilethaasjes?

100 g Kipfilethaasjes haben 181 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 362 kcal.

Ist Kipfilethaasjes proteinreich?

Kipfilethaasjes enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 36,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilethaasjes?

Kipfilethaasjes hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilethaasjes?

Kipfilethaasjes enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kipfilethaasjes?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kipfilethaasjes

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Kipfilethaasjes enthält 181 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 362 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (190 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pro 100 g

18,3 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

5,7 gFett

362kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	378 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,3 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,3 güber dem Median für Geflügel (Median 18 g)
Ballaststoffe0,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Zucker0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett5,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 3,2 g)
Natrium378 mgunter dem Median für Geflügel (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619138223
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Hühnerflügel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

NL Kipfilethaasjes, gepaneerd, gegaard, met toegevoegd water. Ingrediënten: 65% kipfilet, tarwebloem, 9% water, tarwegries, raapzaadolie, tarwegluten, tarwezetmeel, zout, zeezout, rijstmeel, conserveermiddel: kaliumacetaten; aardappelzetmeel witte peper, uipoeder, knoflookpoeder, paprikapoeder, nootmuskaatextract, dextrose, gistextract, gist, venkel, zwarte peperextract. 1 = Beter Leven keurmerk 1 ster. Scharrelkip binnengehouden. Verpakt onder beschermende atmosfeer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coq’ailes mexicain Maître CoQ	181	19 g	3,7 g	9,7 g
alette di pollo smoked paprika Amadori	181	19 g	3,3 g	10 g
Hähnchenflügel Landjunker	181	18 g	0 g	12,1 g
Ailes du poulet tex mex Sohal!	181	20 g	1,9 g	11 g
Kippenbout gemarineerd Plus	181	17,7 g	0,9 g	11,8 g
Ailes de poulet Sans marque	181	20,4 g	0 g	11 g
Chicken Wings Honey & Garlic Vossko	182	16,1 g	2,5 g	12 g
Chicken Wings Hot Culinea	182	17,2 g	2,5 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619138223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.