DE

Kipfilet

Verpacktes Produkt Geflügel Plus

Kipfilet enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kipfilet von Plus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pro 100 g
17 gProtein
1,5 gKohlenhydrate
5 gFett
119kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 119 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 6.690 mg 291 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,5 g 0,5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 38 %119kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
  • Zucker1,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
  • Fett5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium6.690 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plus
Barcode
2311911703545
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Hähnchenbrust
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hähnchen Brust in Puszta-Marinade Purland 119 21 g 2 g 3 g
Filet de poulet roti au four U 119 25 g 1,3 g 1,5 g
Fully Cooked Grilled Chicken Breast Strips Kroger 119 22,6 g 2,4 g 2,4 g
Shortcuts Chicken Breast Strips Rotisserie Perdue 119 23,8 g 1,2 g 2,4 g
Filets de poulet au paprika Auchan 119 22 g 2,4 g 2,1 g
Marinated Chicken Filetto BBQ Temry 118 20,3 g 0 g 4,1 g
Mini breast fillets Morrisons 120 26,9 g 0,9 g 0,8 g
Chicken breast fillets Jan Zandbergen 120 23 g 0 g 2,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2311911703545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kipfilet?

100 g Kipfilet haben 119 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 119 kcal.

Ist Kipfilet proteinreich?

Kipfilet enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilet?

Kipfilet hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilet?

Kipfilet enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kipfilet?

100 g enthalten 6.690 mg Natrium, 291 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.