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Kipfilet

Verpacktes Produkt Geflügel Berkhout-Langeveld

Kipfilet enthält 139 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kipfilet von Berkhout-Langeveld, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pro 100 g
15,2 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 139 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 2.300 mg 100 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,7 g
Protein L 15,2 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 43 %139kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
  • Zucker0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 3,2 g)
  • Natrium2.300 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Berkhout-Langeveld
Barcode
5413848659937
Kategorie
Hühnerflügel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

80% kippenvlees', water, aardappelzetmeel, zout, dextrose, glucosestroop, specerijextracten, aroma, natuurlijk aroma, rookaroma, weipoeder (MELK), antioxidant: E300/E301, stabilisator: E450/E451, zuurteregelaar: E261/E325, conserveermiddel: E250,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5413848659937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kipfilet?

100 g Kipfilet haben 139 kcal.

Ist Kipfilet proteinreich?

Kipfilet enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilet?

Kipfilet hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilet?

Kipfilet enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kipfilet?

100 g enthalten 2.300 mg Natrium, 100 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.