Wie viele Kalorien hat Kip gehakt schnitzel?

100 g Kip gehakt schnitzel haben 245 kcal.

Ist Kip gehakt schnitzel proteinreich?

Kip gehakt schnitzel enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kip gehakt schnitzel?

Kip gehakt schnitzel hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kip gehakt schnitzel?

Kip gehakt schnitzel enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kip gehakt schnitzel?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kip gehakt schnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Albert Heijn

Kip gehakt schnitzel enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 421 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pro 100 g

13 gProtein

18 gKohlenhydrate

13 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
Zucker0,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718906523203
Kategorie: Gebrochenes Huhn
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

59% kippenvlees, 8% water, tarwebloem, mais, zonne - bloemolie, soja-eiwit, meel (maïs, rijst), gemodificeerd zetmeel (tarwe, aardappel), zout, suiker, gist, specerijen, kruiden, ui, citrusvezel, aroma (melk), gerstemoutextract, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (soja, maïs), gedroogde glucosestroop, gistpoeder, gistextract, weipoeder, selderijextract, voedingszuur (citroenzuur), antioxidant (rozemarijnextract), verdikkingsmiddel (guarpitmeel).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Kartoffel Salz Zucker Hefe Zwiebeln Glucosesirup Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Escalopine de poulet Idéal délices	245	13,3 g	20,7 g	11,6 g
Chicken schnitzel tomato & herbs Primo	244	16,8 g	10,7 g	14,9 g
Chicken Popcorn Dima	246	14,7 g	21,3 g	11,2 g
Chicken Croquettes with Curry Vitasia India	246	9,9 g	27,9 g	10,1 g
Breaded chicken mini fillets Aldi	246	21 g	17 g	10 g
Breaded Chicken Pops Morrisons	246	14,2 g	14,6 g	14 g
Crispy chicken Birds Eye	244	13 g	18 g	13 g
chicken crunchies Aldi	244	12 g	22,2 g	11,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718906523203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.