king prawn & chicken paella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Morrisons

King prawn & chicken paella enthält 148 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

king prawn & chicken paella von Morrisons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
6,8 gProtein
17 gKohlenhydrate
5,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 34 %148kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Fett5,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium172 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons
Barcode
5010251943891
Menge
350g
Kategorie
Pampelmusen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked risotto rice (36%) (water, risotto rice), Tomato, Cooked marinated chicken (10%) (chicken thigh, demerara sugar, molasses, cornflour, salt, smoked paprika, black pepper), King prawn (8%) (prawn (crustaceans), water, salt), Peas, Tomato purée, Chorizo (4%) (pork, salt, paprika, smoked paprika, garlic, preservatives (sodium nitrite, potassium nitrate), antioxidant (extracts of rosemary)), Spices (paprika, smoked paprika, turmeric, black pepper, chilli powder), White wine, Red pepper, Water, Onion, Rapeseed oil, Garlic purée, Shellfish stock (cod (fish), tomato purée, mussel (molluscs), concentrated carrot juice, salt, lobster extract (crustaceans), crab (crustaceans), onion concentrate, rapeseed oil, sugar, paprika, turmeric), Cornflour, Salt, Lemon juice from concentrate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)KnoblauchSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010251943891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat king prawn & chicken paella?

100 g king prawn & chicken paella haben 148 kcal.

Wie viel Protein hat king prawn & chicken paella?

King prawn & chicken paella enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat king prawn & chicken paella?

King prawn & chicken paella hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat king prawn & chicken paella?

King prawn & chicken paella enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat king prawn & chicken paella?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.