Wie viele Kalorien hat Kilishi?

100 g Kilishi haben 361 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 271 kcal.

Ist Kilishi proteinreich?

Kilishi enthält 52 g Protein pro 100 g (104 % des Tageswerts von 50 g), oder 39 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kilishi?

Kilishi hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kilishi?

Kilishi enthält 14,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kilishi

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mamashee

Kilishi enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 271 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pro 100 g

52 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

14,7 gFett

271kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	361 kcal
Fett gesamt L	14,7 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,67 g	2 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	52 g	104 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein52 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,67 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mamashee
Barcode: 5392000173903
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Micellar Casein amix	361	80,5 g	5,7 g	2 g
Choc Caramel Flavour TREK	361	27,3 g	27,3 g	16,4 g
Taralli Di Pilato	361	6,5 g	42,6 g	18,1 g
90% Protein Zero Carb Hyper Advanced Engineered Food	361	86,5 g	0,9 g	1,3 g
Ichiran Ramen Vegan Ichiran	361	11,3 g	47,6 g	14,5 g
Choco Ferrerolicious Whey Isolate Limitless Pharma	361	87,1 g	4,8 g	0 g
Tortitas Arroz Hacendado	361	8,4 g	74,2 g	2,9 g
Iso triple Zero protein Laperva	361	90,3 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5392000173903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.