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Kikkererwten in curry

Verpacktes Produkt Getränke Boon

Kikkererwten in curry enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 380 g (380 g) liefert etwa 448 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 10 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kikkererwten in curry von Boon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pro 100 g
3,7 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
6,5 gFett
448kcal in Serving, 380 g (380 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,7 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 53 %118kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,5 g)
  • Fett6,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
  • Natrium260 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boon
Barcode
8710646900115
Menge
380 g
Portion laut Etikett
380 g
Kategorie
Haricots zubereitet
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% currysaus (water, tomatenpuree, raapzaadolie, kokosmelk (kokosnootextract, water), ui, specerijen (kurkuma, 0,4% koriander, komijn, zwarte peper, kaneel, kardemom, kruidnagel), gember, 1,2% knoflook, zeezout, chili stukjes), 40% kikkererwten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenTomatenRaps (Rübsenöl)ZwiebelnKnoblauchSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710646900115. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kikkererwten in curry?

100 g Kikkererwten in curry haben 118 kcal. Serving, 380 g (380 g): etwa 448 kcal.

Wie viel Protein hat Kikkererwten in curry?

Kikkererwten in curry enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 380 g (380 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kikkererwten in curry?

Kikkererwten in curry hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kikkererwten in curry?

Kikkererwten in curry enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kikkererwten in curry?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.