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Kiirpuder Mustika

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Veski Mati

Kiirpuder Mustika enthält 360 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kiirpuder Mustika von Veski Mati, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pro 100 g
8,4 gProtein
70,8 gKohlenhydrate
4,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 360 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,8 g 26 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 30,7 g
Zugesetzter Zucker L 24,5 g 49 %
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 12 %360kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
  • Zucker30,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett4,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
  • Natrium360 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Veski Mati
Barcode
4740281006358
Menge
45 g
Kategorie
Haferflocken
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Овсяные хлопья быстрого приготовления (67%), сахар, сушеные кусочки черники (4%) (сушеные кусочки черники, подсолнечное масло), соль, усилитель вкуса и запаха черники. Продукт может содержать частицы молока и сои. Хранить в сухом и прохладном месте, защищенном от сильных запахов. Срок годности указан на упаковке. Способ приготовления: высыпать содержимое пакета в миску и залить 150 мл горячей воды или молока. Тщательно перемешать и накрыть миску крышкой. Дать постоять 3-5 м. Страна происхождения: Латвия WITH BLUEBERRIES 45 a

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4740281006358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kiirpuder Mustika?

100 g Kiirpuder Mustika haben 360 kcal.

Wie viel Protein hat Kiirpuder Mustika?

Kiirpuder Mustika enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kiirpuder Mustika?

Kiirpuder Mustika hat 70,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 30,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kiirpuder Mustika?

Kiirpuder Mustika enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kiirpuder Mustika?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.