DE

Kiełbasa żywiecka

Verpacktes Produkt Fleisch Olewnik

Kiełbasa żywiecka enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 4.374 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kiełbasa żywiecka von Olewnik, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pro 100 g
24 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
11 gFett
62kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 205 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 1.062 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 48 %205kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14,3 g)
  • Zucker0,8 güber dem Median für Fleisch (Median 0,7 g)
  • Fett11 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,2 g)
  • Natrium1.062 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 800 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Olewnik
Barcode
5906245787278
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Würste
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kiełbasa Sucha z jałowcem Olewnik 205 24 g 2,4 g 11 g
Ekologisk & Närproducerad Härryda Karlsson 205 11,5 g 4,2 g 16 g
Jumbo Hotdogs Jumbo 205 10,1 g 3,4 g 16,7 g
Bockwurst de aves Tamarindo 205 14,5 g 0,7 g 16 g
Pikok virtos sardelės Pikok 205 11 g 2 g 17 g
Rheinische Schinkenwurst Gut Drei Eichen 205 12 g 1 g 17 g
Sausage Denmark Inc 205 17 g 4,5 g 12,5 g
Weis, fresh sweet italian pork sausage Weis 205 8,9 g 0,89 g 16,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5906245787278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kiełbasa żywiecka?

100 g Kiełbasa żywiecka haben 205 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 62 kcal.

Ist Kiełbasa żywiecka proteinreich?

Kiełbasa żywiecka enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kiełbasa żywiecka?

Kiełbasa żywiecka hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kiełbasa żywiecka?

Kiełbasa żywiecka enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kiełbasa żywiecka?

100 g enthalten 1.062 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.