Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM

Verpacktes Produkt Fleisch Lidl

Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 3 g (3 g) liefert etwa 5 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 1.442 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pro 100 g
30 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
5,9 gFett
5kcal in Serving, 3 g (3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 1.046 mg 45 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,2 g
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 69 %Kohlenhydrate: 0,9 %Fett: 30 %175kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kohlenhydrate 0,9 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 20,4 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett5,9 güber dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
  • Natrium1.046 mgüber dem Median für Fleisch (Median 889 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489586654
Menge
100g
Portion laut Etikett
3 g
Kategorie
Schinken
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489586654. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM?

100 g Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM haben 175 kcal. Serving, 3 g (3 g): etwa 5 kcal.

Ist Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM proteinreich?

Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 3 g (3 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 20,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM?

Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM?

Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kiełbasa krakowska sucha PREMIUM?

100 g enthalten 1.046 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.