Wie viele Kalorien hat Ketchup?

100 g Ketchup haben 86 kcal. Serving, 1 portion, 5 g (5 g): etwa 4 kcal.

Wie viel Protein hat Ketchup?

Ketchup enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,095 g in Serving, 1 portion, 5 g (5 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ketchup?

Ketchup hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ketchup?

Ketchup enthält 0 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Sloboda

Ketchup enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 5 g (5 g) liefert etwa 4 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

86kcal pro 100 g

1,9 gProtein

20,2 gKohlenhydrate

0 gFett

4kcal in Serving, 1 portion, 5 g (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	20,2 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,9 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sloboda
Barcode: 4600699512103
Portion laut Etikett: 1 portion (5 g)
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skyr - Saltkaramella KEA	86	10 g	3,7 g	3,7 g
Condiment blanc au vinaigre balsamique à la pulpe de mangue Fauchon	86	0,5 g	20,5 g	0,2 g
Tomat Ketchup Ica	86	1,6 g	19 g	0 g
Skyr Pumpkin Spice Fruvita	86	9,6 g	11 g	0,2 g
Skyr - Saltkaramella KEA	86	10 g	3,7 g	3,7 g
Salt Karamella Skyr Kea	86	10 g	3,7 g	3,7 g
Garlic And herb King Prawn Waitrose	86	15,3 g	1,2 g	2,1 g
Ekadasi Ketchup Shayona	86	1,7 g	17 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4600699512103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.