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Ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Nuestra Cocina

Ketchup enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ketchup von Nuestra Cocina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
1,4 gProtein
23,6 gKohlenhydrate
0,5 gFett
20kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.099 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,6 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 17,2 g
Zugesetzter Zucker L 20,8 g 42 %
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 90 %Fett: 4 %100kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 90 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Zucker17,2 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Natrium1.099 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nuestra Cocina
Barcode
7807975005084
Menge
907 g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Concentrado de tomates maduros seleccionados, jarabe de maíz de alta fructosa, vinagre destilado, sal, cebolla en polvo y saborizantes naturales.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7807975005084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KETCHUP". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup?

100 g Ketchup haben 100 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Ketchup?

Ketchup enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,28 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ketchup?

Ketchup hat 23,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ketchup?

Ketchup enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Ketchup?

100 g enthalten 1.099 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.