Wie viele Kalorien hat Kernige vielfalt?

100 g Kernige vielfalt haben 642 kcal.

Ist Kernige vielfalt proteinreich?

Kernige vielfalt enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kernige vielfalt?

Kernige vielfalt hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kernige vielfalt?

Kernige vielfalt enthält 58 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kernige vielfalt

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sweet Valley

Kernige vielfalt enthält 642 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

642kcal pro 100 g

25 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

58 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	642 kcal
Fett gesamt L	58 g	74 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett58 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sweet Valley
Barcode: 4061458032278
Menge: 175g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nusskern Mischung Simply Sunny	642	18 g	15,9 g	54,6 g
Almonds Frinuts	642	23 g	2,9 g	57 g
Pépites cacao Koro	642	12 g	2,1 g	53 g
Macademia Mix Alesto	642	19,6 g	16,2 g	53,5 g
mandel Plätchen rewe	642	25 g	4,6 g	57 g
Seroendeng Plus	642	10,2 g	30,2 g	50,7 g
Weiße Schokolade Lindt	642	5,2 g	43 g	50 g
Pipas grillees Casamayor	642	27,9 g	4,7 g	54,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061458032278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.