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Keks FREUNDE

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bohlsener Mühle

Keks FREUNDE enthält 487 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Keks FREUNDE von Bohlsener Mühle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
6,8 gProtein
62,5 gKohlenhydrate
22,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 22,2 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Natrium L 104 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,5 g 23 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 28 g
Zugesetzter Zucker L 25,8 g 52 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %487kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker28 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett22,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium104 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bohlsener Mühle
Barcode
4005561003220
Menge
250 g
Kategorie
Schokoladenkekse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizenmehl_ Type 1050, Rübenzucker, ungehärtetes Palmfett, Schokotropfen Zartbitter 15% (Kakaomasse, Rohrohrzucker, Kakaobutter, Emulgator: _Soja_-Lecithine), stark entölter Kakao 3%, Reissirup, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Vanille, Meersalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4005561003220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keks FREUNDE?

100 g Keks FREUNDE haben 487 kcal.

Wie viel Protein hat Keks FREUNDE?

Keks FREUNDE enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Keks FREUNDE?

Keks FREUNDE hat 62,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Keks FREUNDE?

Keks FREUNDE enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Keks FREUNDE?

100 g enthalten 104 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.