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Kéfir style coco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts iamco

Kéfir style coco enthält 107 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (110 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kéfir style coco von iamco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
0,8 gProtein
13,2 gKohlenhydrate
5,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 13,2 g 5 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,8 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 47 %107kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Zucker9,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Fett5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
  • Protein pro 100 kcal0,75 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
iamco
Barcode
3760266121129
Menge
2 x 100 g
Kategorie
Non-dairy desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait de coco allégé 81% (eau, noix de coco), sucre de canne non raffiné* commerce équitable eau, amidons* (tapioca, mais), thé matcha* 0.6%, jus de citron concentré, épaississant: caroube, extrait de vanille*, ferments sélectionnés (dont Lactobacillus acidophilus, Lacticaseibacillus rhamnosus, Lacticaseibacillus paracasei, Leuconostoc mesenteroides, Lactococcus lactis),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760266121129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kéfir style coco?

100 g Kéfir style coco haben 107 kcal.

Wie viel Protein hat Kéfir style coco?

Kéfir style coco enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kéfir style coco?

Kéfir style coco hat 13,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kéfir style coco?

Kéfir style coco enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.