Wie viele Kalorien hat Kebab with Rice?

100 g Kebab with Rice haben 108 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 378 kcal.

Wie viel Protein hat Kebab with Rice?

Kebab with Rice enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kebab with Rice?

Kebab with Rice hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kebab with Rice?

Kebab with Rice enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kebab with Rice?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kebab with Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Atria

Kebab with Rice enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 378 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pro 100 g

3,4 gProtein

12 gKohlenhydrate

5,1 gFett

378kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	108 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett5,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Atria
Barcode: 6407800011719
Menge: 350g
Portion laut Etikett: 350 g
Kategorie: Mikrowellengerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riisi-kasvissekoitus 46% (keitetty riisi 26% (vesi, riisi), vihreä papu, keltainen porkkana, porkkana, paprika, sipuli), mausteinen kebabkastike 20% (vesi, tomaattipyre, rypsiöljy, punaviinietikka, fariinisokeri, sokeri, mausteet (mm. chili, paprika, valkosipuli, cayenne, juustokumina, korianteri, kurkuma, inkivääri), muunnettu maissitärkkelys, aromit, jodioitu suola, happamuudensäätöaine sitruunahappo), mausteinen valkosipulikastike 17 % (vesi, laktoositon ruokakerma, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, mausteet (mm. valkosipuli), aromit, maltodekstriini, sokeri), naudanlihavalmiste 17 % (naudanliha 14 %, vesi, perunatärkkelys, mausteet (mm. paprika, valkosipuli, cayenne, juustokumina), jodioitu suola, perunakuitu, dekstroosi, aromit, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Naudanlihan alkuperä Suomi. Naudanlihavalmis - teen lihapitoisuus 80%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Tomaten Raps (Rübsenöl)Essig Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Méli-mélo façon tomate farcie et son riz Comme J'aime	108	6 g	15,7 g	2 g
Plant-Based Chick'n Teriyaki Bowl Gardein	108	5,4 g	19,1 g	1 g
Mild Chicken Tikka Annabel Karmel	108	6,4 g	15,4 g	1,9 g
Pasta al Pesto Lazy Vegan	108	5,3 g	10 g	4,6 g
Colin.d"Alaska à la moutarde et conchogliette D'Aucy	108	6,6 g	13 g	2,8 g
Saumon duo riz purée de carottes William Saurin	108	6,7 g	10 g	4,2 g
Culinarte Snitel de vita in ceapa, cu garnitura de paste Culinarte	108	6,6 g	10,6 g	4,1 g
Muscle Food Sweet Chilli Muscle Food	108	10,9 g	13,6 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6407800011719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.