Wie viele Kalorien hat Kebab Lambalihaga?

100 g Kebab Lambalihaga haben 214 kcal.

Ist Kebab Lambalihaga proteinreich?

Kebab Lambalihaga enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kebab Lambalihaga?

Kebab Lambalihaga hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kebab Lambalihaga?

Kebab Lambalihaga enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kebab Lambalihaga?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kebab Lambalihaga

Verpacktes Produkt Fleisch Oskar

Kebab Lambalihaga enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

214kcal pro 100 g

13 gProtein

2 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett17 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oskar
Barcode: 4740569010664
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boneless Leg of Lamb Specially Selected	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Bao poulet champignon FRESH ASIA	214	8,1 g	33,5 g	5,1 g
Organic Ground Beef Verde	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Brookdale Corned Beef Brookdale	214	25 g	0 g	14,3 g
USDA Choice Angus Beef Sirloin Tip Roast Aldi	214	19,6 g	0 g	14,3 g
Organic psyllium husk Wellness road	214	7,1 g	0,9 g	3,5 g
pork & vegetable mandu Bibigo	214	7,1 g	21,4 g	10,7 g
Real Beef Jerky (Cracked Black Pepper) Dusty's	214	39,3 g	7,1 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4740569010664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.