Wie viele Kalorien hat Kaurasnacks Oatis Rosemary?

100 g Kaurasnacks Oatis Rosemary haben 459 kcal.

Wie viel Protein hat Kaurasnacks Oatis Rosemary?

Kaurasnacks Oatis Rosemary enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kaurasnacks Oatis Rosemary?

Kaurasnacks Oatis Rosemary hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kaurasnacks Oatis Rosemary?

Kaurasnacks Oatis Rosemary enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kaurasnacks Oatis Rosemary?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kaurasnacks Oatis Rosemary

Verpacktes Produkt Snacks Oatis

Kaurasnacks Oatis Rosemary enthält 459 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (488 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

459kcal pro 100 g

8 gProtein

59 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	459 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Snacks (Median 7 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium480 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 741 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oatis
Barcode: 6430013257568
Menge: 150g
Kategorie: Gepuffte salzige Snacks
Verpackung: en:plastic-bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain oat flour, potato granules, vegetable oils, potato starch, seasoning (maltodextrin, dextrose, milk powder, salt, sugar, whey powder, onion, yeast extract, parsley, spices (Rosemary, garlic, capsicum), Rosemary extract, flavouring).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Zucker Zwiebeln Hefe Milch Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Harvest Snaps Original Baked Veggie Snacks Calbee	460	18 g	58 g	18 g
Treccine Graines de fenouil Ciro	461	8,8 g	65 g	18 g
Linsen Chips Tandoori Masala Style funny-frisch	457	13 g	58 g	18 g
Pombăr Pufuleți Original Chio	462	5,9 g	71 g	16 g
Mini-Maiswaffeln Rosmarin Bio-Zentrale	456	6,4 g	73 g	15 g
Curly Peanut Classic Light Lorenz	463	14 g	61 g	17 g
Lentejas snacks queso y especias Snatt's	463	13 g	58 g	21 g
cheezy vibes HIPPEAS	464	14,3 g	67,9 g	16,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6430013257568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.