Wie viele Kalorien hat Kaukazský kefír?

100 ml Kaukazský kefír haben 61 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): etwa 61 kcal.

Wie viel Protein hat Kaukazský kefír?

Kaukazský kefír enthält 3,2 g Protein pro 100 ml (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 100 ml (100 ml). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kaukazský kefír?

Kaukazský kefír hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kaukazský kefír?

Kaukazský kefír enthält 3,4 g Fett pro 100 ml, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kaukazský kefír?

100 ml enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kaukazský kefír

Verpacktes Produkt Getränke Tami

Kaukazský kefír enthält 61 kcal pro 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) liefert etwa 61 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pro 100 ml

3,2 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

3,4 gFett

61kcal in Serving, 100 ml (100 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	61 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett3,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium80 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tami
Barcode: 8588005450065
Menge: 500ml
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Mliečne výrobky
Verpackung: en:multilayer-composite,Tetra Pak
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Pasterizované mlieko, pasterizovaný cmar, pasterizovaná smotana, mliekarenské kultúry, kefírová kultúra.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8588005450065. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.