Wie viele Kalorien hat Kasvis-Lasagne?

100 g Kasvis-Lasagne haben 130 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 390 kcal.

Wie viel Protein hat Kasvis-Lasagne?

Kasvis-Lasagne enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,9 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kasvis-Lasagne?

Kasvis-Lasagne hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kasvis-Lasagne?

Kasvis-Lasagne enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kasvis-Lasagne?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kasvis-Lasagne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Saarioinen

Kasvis-Lasagne enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 390 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (121 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

4,3 gProtein

12 gKohlenhydrate

6,6 gFett

390kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	6,6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	4,3 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Fett6,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium356 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saarioinen
Barcode: 6412000030583
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Vegetarische Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vesi, kesäkurpitsa, tomaatti, pastalevy (vehnä, munajauhe, rypsiöljy), laktoositon kuohukerma, punainen linssi, maissitärkkelys, juusto, oliiviöljy, sulatejuusto [sulatesuolat (E 340, E 452)], sipuli, valkosipuli, jodioitu suola, oregano, timjami, chili. Kasvispitoisuus 40 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Zwiebeln Knoblauch Salz Ei Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mushroom Lasagne Omv	131	4,2 g	18 g	4 g
Lasagne aux legumes TERBEKE FRANCE	131	4,7 g	13 g	6,3 g
Gemüse Lasagne Giacobbe	131	3,3 g	17 g	5,7 g
Houbové lasagne Flax + Kale	131	3,6 g	16 g	5,5 g
Lasaña de verduras La Cocinera	129	4,3 g	15 g	5,5 g
Lasaña vegetal El Corte Inglés	129	3,4 g	15 g	5,1 g
Vegetarian Lasagne Carroll's	132	4,1 g	12 g	7,2 g
Lasaña boloñesa vegetal Eroski	132	4,9 g	14 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6412000030583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.