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Käseaufschnitt leicht

Verpacktes Produkt Milch und Eier ja!

Käseaufschnitt leicht enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 348 kcal pro 100 g über 1.301 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Käseaufschnitt leicht von ja!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pro 100 g
29,1 gProtein
0,57 gKohlenhydrate
17,1 gFett
95kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 271 kcal
Fett gesamt L 17,1 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,1 g 56 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,57 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,57 g
Protein L 29,1 g 58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 0,8 %Fett: 56 %271kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 0,8 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
  • Zucker0,57 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett17,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ja!
Barcode
4388844160927
Menge
250 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Käsescheiben
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4388844160927. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käseaufschnitt leicht?

100 g Käseaufschnitt leicht haben 271 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 95 kcal.

Ist Käseaufschnitt leicht proteinreich?

Käseaufschnitt leicht enthält 29,1 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,2 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Käseaufschnitt leicht?

Käseaufschnitt leicht hat 0,57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Käseaufschnitt leicht?

Käseaufschnitt leicht enthält 17,1 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Käseaufschnitt leicht?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.