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Kartoffelsticks

Verpacktes Produkt Snacks Clarkys

Kartoffelsticks enthält 517 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kartoffelsticks von Clarkys, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
517kcal pro 100 g
6,6 gProtein
52 gKohlenhydrate
30 gFett
103kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 517 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 6,3 g 23 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 54 %517kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 güber dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett30 güber dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium472 mgunter dem Median für Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clarkys
Barcode
4316268704830
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Knäcke
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4316268704830. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsticks?

100 g Kartoffelsticks haben 517 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat Kartoffelsticks?

Kartoffelsticks enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kartoffelsticks?

Kartoffelsticks hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kartoffelsticks?

Kartoffelsticks enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kartoffelsticks?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.